Fit & Gym - Roveredo
Martedì
20.15 - 21.45
Yoga, Do-In, Ci Kung, Lu Jong, tecniche orientali (Adulti)
Gimnasium Health, Fitness, Beauty & Spa - Castione
Martedì
9.30 - 10.30
Fitness, Pilates e allenamento funzionale, Biokinematik
15.45 - 17.00
Movimento integrale evolutivo
17.15 - 18.45
‍Gym-Art-Dance 1 Danza contemporanea creativa (10-14 anni)
Mercoledì
9.15 - 10.30
Yoga, Do-In, Lu Jong, tecniche orientali di movimento (adulti)
13.50 - 15.05
‍Ginnastica medica posturale, Osteogym (adulti)
15.15 - 16.00
‍Mini dance 4 (4-5 anni)
16.00 - 17.00
‍Gym-Art-Dance 3 propedeutica creativa (6-7 anni)
17.00 - 18.15
‍Gym-Art-Dance 2 creativa moderna (8-9 anni)
Ex Stallone - Bellinzona
Giovedì
14.15 - 15.45
Movimento evolutivo integrale (adulti)
16.15 - 17.45
‍Movimento terapeutico speciale schiena (adulti)
18.30 - 19.45
Danza spontanea creativa, improvvisazione (da 18 a 99 anni)
20.00 - 22.00
‍OggidanzA, compagnia amatoriale (da 18 anni)

Date inizio corsi periodo 2023 – 2024

  • Danza bambini – Gym-Art-Dance – e Giocodanza 5 e 6 settembre
  • Corso Yoga adulti a Roveredo – 5 settembre
  • Corsi adulti Castione c/o Gimnasium – 12 e 13 settembre
  • Corsi adulti Bellinzona – giovedì 5 ottobre

Possibilità di iniziare in ogni periodo dell’anno, sia per i corsi per adulti che per i corsi danza per bambini (Gym-Art-Dance) per i quali è possibile una lezione di prova.

  • 1° periodo: settembre/ottobre 2023 – gennaio 2024
  • 2° periodo: febbraio 2024 – maggio/giugno 2024

Si consiglia continuità nella partecipazione alle lezioni per un miglior rendimento e beneficio!